L’insomni pot ser un símptoma d’un altre gènere de trastorns, d’aquí que el seu tractament com a element apartat és essencial tot i que acompanya a algun altre inconvenient, la seva millora influeix de forma essencial en la solució dels trastorns als que s’associa.
Com saber si pateixes una alteració del somni?
Les alteracions del somni poden ser de diversos tipus:
- Dificultats per agafar el son.
- Despertar precoç.
- Somni excessiu.
La narcolèpsia o atacs de somni reparador irresistibles que apareixen cada dia.
Consulta psicològica a Barcelona (Eixample Esquerra)
Si necessites ajuda pots contactar-nos o apropar-te a fer una consulta psicològica, estem al carrer Josep Tarradellas de Barcelona (prop de plaça Francesc Macià entre el carrer Londres i Rocafort). Un equip d’experts psicòlegs liderats per la psicòloga Laia Boixeda que pot ajudar-te a solucionar qualsevol problema psicològic que puguis patir, o pateixi algun familiar, amic. Per arribar a la nostra consulta pots arribar amb els autobusos: 27, 32, 41, 54, 59, 66, H8. O la parada de metro Entença (L5) o una miqueta més lluny: Plaça del Centre (L3) o el tramvia (T1, T2, T3)